一周食谱 | 伊璞高级中学:唯有美食不可辜负

栏目:新闻动态 发布时间:2020-11-16 浏览量: 722

维吉尼亚·伍儿夫曾言,“人如果吃不好,就不能好好思考,好好爱,好好休息”。 

营养健康小常识:

玉米中含有丰富的不饱和酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素 E 协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高血脂症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

德州市伊璞高级中学秉承均衡膳食,合理营养,健康成长的理念为学生定制了一周食谱。